今日纵览2025年09月19日 22:03消息，秋敏困扰？中医古法教你对症调理，一杯养生茶饮缓解过敏烦恼，轻松度过换季期。

　　 秋季是过敏性疾病的高发季节，不少人开始出现鼻塞、流涕、眼痒、打喷嚏等症状，严重影响日常生活。随着气温逐渐转凉，空气中的花粉、尘螨等过敏原增多，加上昼夜温差大，人体免疫力易出现波动，为过敏反应提供了“可乘之机”。

　　 中医认为，秋季过敏多与“风邪袭表、营卫不和”密切相关。风为百病之长，常夹寒、夹热侵袭人体肌表，若人体正气不足，尤其是肺卫功能失调，便容易出现一系列过敏症状。中国中医科学院西苑医院儿科副主任医师史文丽指出，从中医角度看，调和营卫、扶正祛邪是应对秋季过敏的关键思路。

　　 在此背景下，“桂枝汤”作为《伤寒论》中的经典方剂，近年来被越来越多地应用于缓解过敏症状的代茶饮方案中。桂枝汤由桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣等组成，具有解肌发表、调和营卫的功效。现代研究也表明，该方能调节免疫功能，改善机体对外界刺激的过度反应，从而减轻过敏症状。

　　 值得注意的是，将桂枝汤作为日常代茶饮使用时，需根据个人体质进行调整，不宜盲目自行长期服用。例如，阴虚火旺或体内有实热者应慎用。史文丽医生提醒，儿童及过敏体质人群更应在专业医师指导下辨证施治，避免适得其反。

　　 从公共卫生角度来看，随着气候变化加剧和环境污染问题持续存在，过敏性疾病已逐渐成为不容忽视的健康挑战。此次中医专家提出以经典方剂进行预防性调理，不仅体现了中医药“治未病”的理念优势，也为公众提供了一种温和、可持续的健康管理思路。

　　 然而，我们也应理性看待中药代茶饮的作用——它更多是一种辅助手段，不能替代规范的医学治疗。对于已经确诊为过敏性鼻炎、哮喘等疾病的患者，仍需结合现代医学手段进行综合管理。未来，如何推动中西医协同防治过敏性疾病，值得进一步探索与实践。